임신 15주~16 특징 / 임부복 구입 / 필라테스 시작

안녕하세요 :) 젤라보보입니다. 

전에 임신 12~14주 특징에 관해서 글을 썼었는데 오늘은 15~16주에 대해 적어볼까해요! 지금 저는 현재 16주를 달리고 있습니다😀

임신 15주 특징 / 입덧약 탈출 야호! / 임부복 구입 / 지속되는 변비 

여러분 제가 드디어 15주차, 입덧약을 탈출했습니다. 입덧약에 대해선 지난 포스팅에서 자세하게 다뤘으니 아래 링크를 참고해주세요! 

https://gelabobo.tistory.com/118?category=1198885

입덧약 시작 시기부터 입덧 괜찮아진 시기 / 입덧약 끊는 방법

배가 조금씩 커져가는게 느껴지고 이제 안정기가 다가오니 슬슬 운동을 하긴 해야겠는데 임신 전 입었던 짱짱한 레깅스는 아무래도 불편할 것 같아 임부복을 구입했습니다. 굳이 구입해야 했던 임부복이었는데 와.... 신세계... 여러분 꼭 임부복 사세요... 안 입은 것 같은 이 편안함 뭐죠😇

 

저는 요렇게 바지 2개 세트 2개 총 4개를 샀는데 나중에 기회가 되면 착샷을 보여드릴게요😀 아직은 좀 헐렁거려 일찍 샀나 하는 생각이 있지만 그래도 너무 편해서 만족! 

 

변비는 여전히 지속되고 있는 중입니다. 대신 유제품을 엄청 먹고 있는데 그 중 가장 많이 먹는 건 우유와 아이스크림이에요. 평소에도 이렇게 많이 찾지는 않았는데 요즘 아이스크림은 정말 입에 달고살아요. 과일도 여전히 너무너무 좋아해서 많이 먹고 있답니다. 종류를 가리진 않지만 입이 심심할땐 방울토마토, 신게 땡길 땐 좀 덜 익은 자두가 너무너무 맛있더라구요! 이 두가지는 냉장고에 떨어지자마자 쟁여놓고있어요. 

 

임신 16주 특징 / 필라테스 시작 / 기형아 검사 2차 / 성별확인 / 질염 / 배 통증 

 

안정기라 불리는 16주차로 들어왔습니다! 책을 보니 이제 슬슬 유산소 운동을 해도 된다고 해서 그동안 정지해놨던 필라테스를 다시 시작했어요! 의사선생님은 임신 전부터 하던 운동이면 괜찮긴하지만 너무 무리하지는 말라고 하셨어요

 

그룹 필라테스인데다 임산부들이 듣는 수업이 아닌 일반인 수업이어서 강사님이 많이 배려해주시고 걱정해주셨답니다. 대신 쉬엄쉬엄 하니 오랜만에 한 것치고 괜찮았어요! 배 뭉침이 살짝살짝 생기려고 할때마다 쉬었어요 :) 오랜만에하니 5분만에 땀이 쫙 나는게 확실히 유산소는 되는 것 같네욥. 앞으로도 일주일에 한번은 하려구요! 

 

병원에선 기형아 2차 검사와 성별확인을 했는데 이 성별 확인에 대해서는 나중에 다시 포스팅 할게요. 저는 Gender reveal party를 준비하고 있거든요ㅎㅎㅎ_ㅎ! Gender reveal은 부모가 성별을 모르고 파티를 통해서 깜짝으로 알게 되는 거랍니다! 생각만 해도 너무 재미있겠죠.🥳

 

또 한가지 시작된건 바로 질염과 배 통증입니다. 배 위 아래 옆구리 쪽 상관없이 전반적으로 쿡쿡 쑤시는 바람에 잠도 못 잘 정도인데 자궁이 커지면서 생기는 통증이라고 하네요. 또한 분비물도 너무 많이 생겨서 너무 가렵고 직장에서도 불편했는데 의사선생님께 물어보니 면역력이 떨어지면서 임산부들이 쉽게 질염이 생긴다고 해요. 세상 안 걸려봤던 질염에 약을 넣어주시고 바르는 약도 챙겨주셨습니다. 앞으론 속옷을 여러개 가지고 다니며 직장에서도 갈아입을까도 생각해요. 

 

여러모로 16주도 많은 변화를 겪으며 아기가 자라고 있습니다.🙏

임신 초반에 참깨 사이즈라고 했던 우리 아가는 벌써 키위만큼 자랐대요. 갬동...🥲! 엄마랑 아빠도 아가를 위해. 열심히 준비해볼게 아기도 엄마 품에서 무럭무럭 자라거라~~~